在2022年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.6 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1261 千卡
|
脂肪: 18.61克 | 蛋白质: 72.32克 | 碳水物: 196.70克.
早餐: Кофе. 午餐: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. 晚餐: Кофе с Молоком, Пятерочка Виноград Тайфи, Чай, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. 小食/其他: Кофе с Молоком, Цветная Капуста, Фасоль Стручковая, Брокколи, Куриная Грудка. 更多的......
|
一个星期减少13.3 公斤
|
|
|