在2022年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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69.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1730 千卡
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脂肪: 79.59克 | 蛋白质: 68.60克 | 碳水物: 186.44克.
早餐: Макароны или Лапша с Сыром, Макароны или Лапша с Сыром. 午餐: Яблоки, Макароны или Лапша с Сыром, Акконд Птица Дивная , Яйцо (Целое). 晚餐: Яйцо (Целое). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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