在2022年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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987 千卡
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脂肪: 50.45克 | 蛋白质: 60.69克 | 碳水物: 72.46克.
午餐: Zanahoria, Hamburguesas Vegetarianas. 晚餐: Tonadita Queso Untable, Hogareñas 7 Semillas, SanCor Queso Cremoso Sancor, Noel Choclo Amarillo Entero, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Jamón Cocido, Huevo, Tonadita Queso Untable. 小食/其他: Tonadita Queso Untable, Hogareñas 7 Semillas, Café Instantáneo . 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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