在2022年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
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57.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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382 千卡
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脂肪: 4.51克 | 蛋白质: 28.63克 | 碳水物: 62.47克.
早餐: Scotti Gallette di Riso , Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi. 午餐: Mandarino, Cavolfiore, Fagiolini Bolliti. 晚餐: Fagiolini Bolliti, Carne di Tacchino. 小食/其他: Carote, Chiquita Banana. 更多的......
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稳定体重
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