在2014年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 低.
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1396 千卡
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脂肪: 44.24克 | 蛋白质: 89.69克 | 碳水物: 160.19克.
早餐: Santa Clara Ricota Fresca Light, Sadia Peito de Peru Light, Jasmine Farelo de Trigo, Danubio Requeijão Light, Ovo, Fermento em Pó (Dupla Ação), Café, Quaker Farelo de Aveia. 午餐: Bifum Macarrão Oriental, Sobrecoxa de Frango, Sadia Peito de Peru Light, Costa Sul Kani Kama, Danubio Requeijão Cremoso Light. 晚餐: Vaca Atolada. 小食/其他: Brasil Cacau Tablete de Chocolate Amargo, Cafezinho. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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