在2022年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.3 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2048 千卡
|
脂肪: 98.07克 | 蛋白质: 92.33克 | 碳水物: 193.40克.
早餐: Помидор Сливка, Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мистраль Пшенные Хлопья, Арбуз. 午餐: Царицыно Колбаса Полукопченая, Арбуз. 晚餐: Голден Яблоко , Помидор Сливка, Скумбрия. 小食/其他: XuXu Ликер Клубничный, Гранд Меню Лапша Быстрого Приготовления, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Петрохлеб Лакомка. 更多的......
|
稳定体重
|