在2022年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1876 千卡
|
脂肪: 60.80克 | 蛋白质: 127.32克 | 碳水物: 206.37克.
早餐: Кекс.Тыква.в.Микров., Тыква.Мед.Корица, Сарафаново Мороженое Пломбир 15%. 午餐: Простоквашино Сметана 10%, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Корз.Курица.Сыр.Лист.Лаз.. 晚餐: Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Селяночка Яичный Белок, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Гречка.Курица.Овощи.Дом1. 小食/其他: Ярмолпрод Молоко 2,5%, Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса, Тыква.Запеченая, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Honey Kid Детское Печенье Обогащенное Кальцием, ВкусВилл Финики Свежие, Кекс.Тыква.в.Микров., Тыква.Мед.Корица, Snaq Fabriq Qwikler. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|