在2022年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1212 千卡
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脂肪: 80.68克 | 蛋白质: 67.56克 | 碳水物: 54.11克.
早餐: Multipower Vegan Protein. 午餐: Extra Natives Olivenöl, Patros Ziegenkäse aus Griechischer Ziegenmilch, Rote Paprika, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. 晚餐: REWE Vollkorntoast, Rasting Veggie-Wurst mit Paprika, Butter, Cheddar-Käse. 小食/其他: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. 更多的......
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稳定体重
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