在2022年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2325 千卡
|
脂肪: 170.79克 | 蛋白质: 98.78克 | 碳水物: 97.27克.
早餐: Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Яичница, Шпроты. 晚餐: Кефир 2,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Миндаль Миндаль, Балтийский берег Сельдь в Масле, Сыр Гауда, Фундук Фундук, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|