在2014年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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76.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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512 千卡
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脂肪: 19.53克 | 蛋白质: 43.04克 | 碳水物: 45.28克.
早餐: Plain Yogurt (Lowfat). 午餐: Vital Wheat Gluten, Extra Virgin Olive Oil, Red Onions, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cooked Red Peppers. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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