在2022年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
116.5 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 26.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2052 千卡
|
脂肪: 68.54克 | 蛋白质: 166.89克 | 碳水物: 181.43克.
早餐: Бургер Кинг Латте без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%. 午餐: Лаваш Армянский, Печкин Хлеб Памперникель Цельнозерновой, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Домоседка Филе Грудки Куриное, Grand di Pasta Фарфалле. 晚餐: Орехи Кешью, Polezzno Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
Svetlana.Kozhevnikova的体重历史
|