在2022年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
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71.0 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1603 千卡
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脂肪: 89.61克 | 蛋白质: 105.79克 | 碳水物: 115.37克.
早餐: Coffee, Bananas, Ka'Chava Vanilla, Trader Joe's Organic Raw Walnut Halves & Pieces, Abali Yogurt Drink. 午餐: Good Culture Organic Cottage Cheese, Taco Bueno Pico de Gallo, Great Value Canned Chicken. 晚餐: Meat Loaf. 小食/其他: Avocados. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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