在2022年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
601 千卡
|
脂肪: 15.30克 | 蛋白质: 25.51克 | 碳水物: 91.39克.
早餐: Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом, Куриные Фрикадельки, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. 午餐: Царь Хлеб Сухари Киевские, Мегамарт Блины с Мясом и Луком, Магнит Банан. 晚餐: Пепси Пепси, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|