在2022年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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55.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 55.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1392 千卡
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脂肪: 47.07克 | 蛋白质: 40.40克 | 碳水物: 205.25克.
早餐: Woolworths Tangy Vegan Mayonnaise , Woolworths Bran Rusks, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Woolworths Thick Slice Brown Bread. 午餐: Tomatoes, Avocados , Woolworths Thick Slice Brown Bread. 晚餐: Extra Virgin Olive Oil, Green String Beans, Baby Spinach, Courgette, Broccoli , Spaghetti. 小食/其他: Bananas , Clementines . 更多的......
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稳定体重
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