在2022年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
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94.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1029 千卡
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脂肪: 51.53克 | 蛋白质: 27.85克 | 碳水物: 109.79克.
早餐: Багет, Суп Куриный с Картофелем. 午餐: Roshen Roshetto Вафля, Багет, Торчин Соус Сацебели, Сосиска. 晚餐: Roshen Johnny Krocker Choco. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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