在2022年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2106 千卡
|
脂肪: 110.10克 | 蛋白质: 71.70克 | 碳水物: 224.58克.
早餐: Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Огурец (без Кожуры), Dr. Oetker Корица Молотая, Яйца 2 Жареных Яйца на Масле Гхи 2 Гр, Ближние Горки Бекон для Жарки из Свинины, Кофе, Stay Natural Пищевые Неактивные Дрожжи, San Martin Кокосовое Масло, Клевер Сливки 35%. 午餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти . 晚餐: Эко Мельница Какао Алкализированный, Люди Любят Саверен с Ванилью и Шоколадом. 小食/其他: Snickers Snickers Белый, Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти, Tess Чай Чёрный, Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный , Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|