在2022年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1117 千卡
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脂肪: 42.00克 | 蛋白质: 94.15克 | 碳水物: 61.05克.
早餐: Multipower Vegan Protein. 午餐: Thermomix Italienische Gemüsesuppe, Gebratene Polenta. 晚餐: Blumenkohlpüree, Leichter Genuss Frischkäse Light, Gekochter Lachs. 小食/其他: Cabernet Sauvignon, Pinienkerne, Milka Vollmilchschokolade. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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