在2022年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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119.2 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1881 千卡
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脂肪: 160.25克 | 蛋白质: 38.11克 | 碳水物: 69.87克.
后早餐: Zott Śmietanka 30%. 午餐: BakaD'Or Orzechy Laskowe Prażone. 晚餐: Piątnica Śmietana 18%, Marchewki, Cebule, Kujawski Olej (10g), Buraki. 夜宵: House of Asia Młody Imbir, Kaminiarz Boczek Parzony Plastry. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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