my960906的日记, 2022年10月20日

體脂肪29.8

59.6 公斤最近减少: 23.6 公斤. 还有: 4.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月20日:

1194 千卡

脂肪: 50.91克 | 蛋白质: 46.21克 | 碳水物: 141.64克. 早餐: 桂格(Quaker) 顆粒燕麥飲, 芭樂. 午餐: 炒青菜, 林聰明沙鍋菜, 白飯. 晚餐: 鹽酥雞, 林聰明沙鍋菜, 池上鄉農會池上米餅椒鹽口味, 葡萄王康普茶葡柚蜜香風味. 更多的......

1956 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

my960906的体重历史

查看完整的历史记录

my960906的日记, 2022年10月20日

提交评论

my960906的体重历史