在2022年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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71.2 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1475 千卡
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脂肪: 69.52克 | 蛋白质: 83.78克 | 碳水物: 145.07克.
早餐: Abali Yogurt Drink, Trader Joe's Organic Raw Walnut Halves & Pieces, Ka'Chava Vanilla, Bananas, Coffee. 午餐: Cooked Beets (from Fresh), Fage Total 5% Milkfat Greek Yogurt, Dirty Potato Chips Pesto Parmesan Potato Chips, Taco Bueno Pico de Gallo, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). 晚餐: Mr & Mrs T Original Bloody Mary Mix, Calavo Avocado. 小食/其他: Baby Carrots. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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