在2022年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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55.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 55.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1667 千卡
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脂肪: 96.86克 | 蛋白质: 64.50克 | 碳水物: 131.78克.
早餐: Woolworths Egg Mayo Brown Sandwich. 午餐: Woolworths Tangy Vegan Mayonnaise , Avocados , Woolworths Thick Slice Brown Bread. 晚餐: Fry's Vegetarian Traditional Sausages, Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). 小食/其他: Woolworths Pecan & Cashew Nut Tartlets, Woolworths Bran Rusks. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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