在2022年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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72.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1747 千卡
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脂肪: 53.80克 | 蛋白质: 130.78克 | 碳水物: 170.59克.
早餐: Betty Crocker Rich & Creamy Frosting - Vanilla, Pillsbury Moist Supreme Strawberry Cake Mix, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee. 午餐: Healthy Choice Power Bowls Spicy Black Bean & Chicken. 晚餐: Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar (1 oz Pouch), Runza Homemade Chili (Bowl), Green Giant Simply Steam Brussels Sprouts Seasoned, Sam's Choice Frozen Atlantic Salmon Fillet Blackened Flavor. 小食/其他: Drizzilicious Birthday Cake Bites , Premier Protein Cake Batter Delight Shake. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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