RodrigoVidaMelhor的日记, 2022年10月19日

在2022年10月19日体重纪录（没有日志纪录）

86.5 公斤最近减少: 0.8 公斤. 还有: 16.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月19日:

776 千卡

脂肪: 30.38克 | 蛋白质: 22.83克 | 碳水物: 110.44克. 早餐: Leite (Leite Integral), Cafezinho. 午餐: Gendai Yakissoba Executivo. 小食/其他: Hortifruti Melancia. 更多的......

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