在2022年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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79.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1778 千卡
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脂肪: 65.08克 | 蛋白质: 87.49克 | 碳水物: 203.22克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar , Banana Prata. 午餐: Sadia Pé de Porco, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Branco . 晚餐: Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Italac Leite em Pó Integral, Aurora Suco de Uva Integral, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Pão Francês. 小食/其他: Amendupã Amendoim Japonês , Maçã, Mel, Nestlé Leite em Pó Ninho. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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