在2022年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 60.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1841 千卡
|
脂肪: 81.73克 | 蛋白质: 75.96克 | 碳水物: 196.74克.
早餐: Блины, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Zuegg Варенье Сливовое, Простоквашино Сметана 10%, Моя Цена Основа для Пиццы, Кальве Майонез Легкий, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Магнит Шампиньоны, Ясная Горка Карпаччо Сырокопченое, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Mirel Прага, Шоколадница Торт Красный Бархат , Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Тесей Икра Лососёвая Зернистая, Properlab Коллаген, Блины, Авокадо Авокадо Хасс, Лента Лосось, Almette Творожный Сыр Сливочный, Bonduelle Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, Смак Батон Молочный 8, Тушеная Капуста с Индейкой, Galbani Моцарелла, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Моя Цена Основа для Пиццы, Чай с Лимоном, Galbani Моцарелла, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Моя Цена Оливки без Косточки. 小食/其他: Sandora Сок Тыквенно-Яблочный, Виноград, Бабаевский Горький Шоколад 75%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|