在2022年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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73.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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881 千卡
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脂肪: 45.44克 | 蛋白质: 45.71克 | 碳水物: 74.41克.
早餐: Милка Цельный Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Бурятмясопром Паштет Пражский, Волжский Пекарь Хлеб, Вареное Яйцо. 午餐: Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Пшеничная Каша. 小食/其他: Коркунов Конфета. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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