在2022年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.3 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1923 千卡
|
脂肪: 85.88克 | 蛋白质: 109.04克 | 碳水物: 175.79克.
早餐: Сметана 15%, Иван-Поле Конфитюр Вишня, President Творог Рассыпчатый 0,2%. 午餐: Креветки Темпура, Хачапури. 晚餐: Бахрушин Балык Сырокопченый, Вареное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Домик в деревне Кефир 1%, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Болгарский Перец. 小食/其他: Агрокомплекс Сырок с Ванилином, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Груша, NAR Гранатовый Сок, Седьмой континент Хурма, Борщ с Говядиной. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|