在2022年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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89.5 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1945 千卡
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脂肪: 75.56克 | 蛋白质: 63.74克 | 碳水物: 210.67克.
早餐: Kaffee, Wasa Roggen Dünn, Buko Balance, Vom Land Blütenhonig. 午餐: Gut & Günstig Mixed Pickles, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Geflügel Roulade, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. 晚餐: Gut & Günstig Erbsen & Möhren, Deluxe Kartoffelgratin mit Emmentaler Käse, Ponnath Delikatess Putenbraten. 小食/其他: Gut & Günstig Premium Eiscreme Stracciatella, Eierlikör, Barre Alster, Flensburger Pilsener, Karotten, Pink Lady Äpfel, Kaffee. 更多的......
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稳定体重
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