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Nello.Veneruso的日记, 2022年10月19日

在2022年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
46.2 公斤 最近减少: 18.5 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月19日:
1901 千卡 脂肪: 34.96克 | 蛋白质: 94.93克 | 碳水物: 289.79克.   早餐: Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. 午餐: Amo essere Biologico Semi di Zucca, Carote, Delizie del Sole Minestrone 14 Verdure Surgelate, Zucca, Buoni di Natura Grano Duro Precotto. 晚餐: Melanzana, Tre Mulini Pane di Segale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Uova Fresche Medie. 更多的......
1490 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

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Nello.Veneruso的体重历史


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