在2022年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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106.7 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2043 千卡
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脂肪: 97.37克 | 蛋白质: 177.18克 | 碳水物: 111.91克.
早餐: Чизкейк, Макароны с Фаршем. 午餐: Салат Овощной, Телятина Гриль. 晚餐: Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. 小食/其他: Клементины, Виноград. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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