在2022年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.9 公斤
最近减少: 41.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
632 千卡
|
脂肪: 6.03克 | 蛋白质: 73.69克 | 碳水物: 72.52克.
早餐: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе (Растворимый), Киви, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Пикантные, Био Баланс Кефир 0%. 晚餐: Био Баланс Кефир 0%. 小食/其他: Кофе (Растворимый), Био Баланс Кефир 0%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|