在2022年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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42 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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661 千卡
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脂肪: 23.51克 | 蛋白质: 19.21克 | 碳水物: 94.13克.
早餐: Пятерочка Багет Чесночный, Чай, Лавка Пекаря Пироженое Персик. 午餐: Tuc Крекер со Вкусом Пиццы, Печеные Овощи, Урюк Салат Шакарап. 晚餐: Tuc Крекер со Вкусом Пиццы, Беляш. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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