在2014年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
71 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1992 千卡
|
脂肪: 76.39克 | 蛋白质: 77.75克 | 碳水物: 265.38克.
早餐: Albany Brown Bread, Mozzarella Cheese, Egg Omelette, Jungle Oatso Easy Cranberry. 午餐: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Feta Cheese, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. 晚餐: Knorr Mince Mate Boloroni, Cream Soda, Soft White Roll (Home Recipe or Bakery). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|