在2022年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1379 千卡
|
脂肪: 55.64克 | 蛋白质: 72.38克 | 碳水物: 149.85克.
早餐: Мёд, Президент Масло Сливочное 82%, Миндаль Миндаль, Просто Изюм Светлый, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Геркулес Хлеб Молочный, Яичница, Президент Масло Сливочное 82%, Гречка Отварная. 晚餐: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. 小食/其他: Рахат Лукум. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|