在2022年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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68.1 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1219 千卡
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脂肪: 40.27克 | 蛋白质: 134.11克 | 碳水物: 74.21克.
早餐: Пискаревский Молоко 2,5%. 午餐: Картофель, Простоквашино Сметана 10%, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Куриное Филе, Мираторг Итальянская Смесь. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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