在2022年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
924 千卡
|
脂肪: 43.87克 | 蛋白质: 45.12克 | 碳水物: 91.67克.
早餐: Вареное Яйцо, Хлебодар Хлеб Подсолнушек, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Чай. 午餐: Global Village Икра Баклажанная, Котлеты из Куриной Грудки, Морская Капуста, Гречка Отварная. 晚餐: Global Village Икра Баклажанная, Гречка Отварная, Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью, Яичный Белок. 小食/其他: Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|