在2022年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2441 千卡
|
脂肪: 94.44克 | 蛋白质: 140.35克 | 碳水物: 273.11克.
早餐: 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Съешь Меня Авокадо, Три Короны Пармезан Янг, Ярче Плюшка Сахарная, Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, We Are Bio Масло Авокадо. 午餐: Кекс ванильный, Белый Город Молоко 2,5%, Кетчуп, Помидоры, Булгур нажористый с грибками/10. 晚餐: Кекс ванильный, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|