在2022年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.5 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
963 千卡
|
脂肪: 25.58克 | 蛋白质: 75.92克 | 碳水物: 101.36克.
早餐: ВкусВилл Молоко 3,5%, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Джем Маракуйя , Коровка из Кореновки Мацони 2,5%. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, ВкусВилл Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Дружба в Пакетиках для Варки, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|