在2022年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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126.0 公斤
最近减少: 53.6 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1859 千卡
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脂肪: 81.98克 | 蛋白质: 76.53克 | 碳水物: 215.12克.
早餐: International Delight Iced Coffee - Mocha (Cup), Nabisco Grahams Crackers Original , Nutella Hazelnut Spread, Peanut Butter. 午餐: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Fresh & Easy Chicken Salad Sandwich. 晚餐: Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, No Name Macaroni & Cheese. 小食/其他: Vanilla Ice Creams , Famous Amos Peanut Butter Sandwich Creme Cookies. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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