在2022年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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99.4 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2099 千卡
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脂肪: 90.24克 | 蛋白质: 157.24克 | 碳水物: 156.79克.
早餐: Batavo Manteiga Extra com Sal, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo, Turma da Mônica Maçã. 午餐: Sadia Queijo Prato Soltíssimo, Heinz Mostarda Amarela , Catchup, Hellmann's Maionese, Friboi Carne Moída de Acém, Wickbold Pão de Hambúrguer Australiano. 晚餐: Turma da Mônica Maçã, Vigor Viv Protein Banana. 小食/其他: Dolce Gusto Café Au Lait Desnatado, Batavo Manteiga Extra com Sal, Ovo, Pão Francês. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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