在2022年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2297 千卡
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脂肪: 58.41克 | 蛋白质: 108.05克 | 碳水物: 338.78克.
早餐: Café com Leite e Açúcar, Ovo Cozido, Banana, Cuscuz (Cozido). 午餐: Bisteca de Porco Grelhada, Laranjas, Batata Inglesa Cozida, Quiabo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Quiabo Cozido. 小食/其他: Café com Leite e Açúcar, Pullman Pão de Forma, Ovo Frito. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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