注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Maryanetta1
日记
2022年10月17日
Maryanetta1的日记, 2022年10月17日
Maryanetta1的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2022年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
75 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
10 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年10月17日:
1251 千卡
脂肪: 52.48克 | 蛋白质: 47.90克 | 碳水物: 156.78克.
早餐:
Сыр Фета, Кофе с Молоком и Сахаром.
午餐:
Кофе с Молоком и Сахаром, Чизбургер.
小食/其他:
Банан, Арбуз.
更多的......
2189 千卡
运动:
步行(中等的) - 5公里/小时 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
Maryanetta1的体重历史
查看完整的历史记录