在2022年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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91.5 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1602 千卡
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脂肪: 67.63克 | 蛋白质: 100.19克 | 碳水物: 147.88克.
早餐: Gula Pasir, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Bimoli Minyak Goreng, Paha Ayam, Terung, Chia Seed, Nasi Putih. 午餐: Telur, Gula Pasir, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Bimoli Minyak Goreng, Terung, Paha Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Putih, Lompong Talas, Telur, Paha Ayam. 小食/其他: Pepaya, Talas. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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