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BP: 144/95
HR: 74
Day 2 Phentermine
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84.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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983 千卡
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脂肪: 35.43克 | 蛋白质: 53.54克 | 碳水物: 101.02克.
午餐: Tony Ferguson Espresso Shake. 晚餐: Cherry Tomatoes, Radish, Cucumber (with Peel) , Basa Fish. 小食/其他: Cadbury Old Gold Cherry Ripe, Happy Mammoth Complete Skin Revival, Fresh Lemon Juice, Tap Water. 更多的......
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4778 千卡
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运动:
休息 - 10 小时, 驾驶 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 12 小时, 家务 - 30 分钟, 购物 - 30 分钟, Google Fit - 0 分钟. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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