在2022年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
79 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1788 千卡
|
脂肪: 71.24克 | 蛋白质: 98.14克 | 碳水物: 187.75克.
早餐: Заинский Крекер Хлебцы Льняные Овощные Травы Огородные, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая. 午餐: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 5%, Заинский Крекер Хлебцы Льняные Овощные Травы Огородные. 晚餐: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. 小食/其他: Озерский Сувенир Миндаль Иванович, Рот Фронт Халва Глазированная, Жако Пастила Фастфрут. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|