在2014年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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74.2 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1686 千卡
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脂肪: 49.21克 | 蛋白质: 60.10克 | 碳水物: 251.22克.
早餐: Alpenmark Sahne Schmelzkäsezubereitung, Banane, Weizenbrötchen. 午餐: Leberkäse. 晚餐: Reis (Gekocht), Penny Markt Arktis Huehnerfrikassee. 小食/其他: Tuc Classic Light, Schokomuffin, Milfina Milch 1,5% Fett. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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