在2011年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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94.5 公斤
最近减少: 30.8 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1204 千卡
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脂肪: 30.40克 | 蛋白质: 75.64克 | 碳水物: 174.42克.
早餐: Fruit Naturals Mixed Berries, Total Whole Grain Cereal, Life Cereal, No Calorie Sweetener Packets, Fat Free Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Navels Oranges, Lite HONEY DIJON vinaigrette dressing, Unsweetened Iced Tea, Mixed Salad Greens, isernio's Premium Italian Chicken Sausage, S&W Italian Recipe Stewed Tomatoes, S&W Organic Tomato Paste, Flatout Light Original Wrap, mushrooms, Shredded Mozzarella Cheese. 晚餐: Litehouse Lite Honey Dijon Dressing, Tomatoes, Mushrooms, Premium Italian Chicken Sausage, Mixed Salad Greens, Cooked Shrimp Meat. 小食/其他: Mini Biscotti Limone. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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