在2022年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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85.7 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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655 千卡
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脂肪: 24.36克 | 蛋白质: 35.84克 | 碳水物: 72.91克.
早餐: Pão Low cabe, Café com Açúcar. 午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne de Porco Assada, Arroz Parboilizado Cozido, Alface, Tomates. 小食/其他: Siamar Mix de Castanhas. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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