在2022年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.1 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1406 千卡
|
脂肪: 35.94克 | 蛋白质: 88.29克 | 碳水物: 180.88克.
早餐: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Biotechusa Шоколадный Безлактозный Протеин, Черника, Черника, Elovena Gluteenivabad Suured Täisterakaerahelbed. 午餐: Kinder Schokobons, Огурец, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриные Бедрышки, Рис Вареный. 晚餐: Сыр Пармезан (Твердый), Спагетти, Куриные Бедрышки, Farmi Сливки 15%, Помидоры Черри, Kalev Marzipan. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|