在2022年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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73.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1507 千卡
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脂肪: 40.16克 | 蛋白质: 84.57克 | 碳水物: 203.73克.
早餐: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Câlin Fromage Blanc 0%, Leader Price Maasdam en Tranches, Pommes Delicieuses Dorées, Pain Complet, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Café. 午餐: Andros Compote Pomme Abricot, Carrefour Yaourt Nature 0%, Noix, Escalope de Poulet, Haricots Verts, Pommes Delicieuses Dorées, Endive. 晚餐: Andros Compote Pomme Abricot, Câlin Fromage Blanc 0%, Pain Complet, Haricots Verts, Escalope de Poulet. 小食/其他: Andros Compote Pomme Abricot, Carrefour Yaourt Nature 0%, Scholetta Chocolat Lait Truffé , Café Expresso, Figues Sèches, Noix. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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